怎么看好篮球（如何知道篮球的好坏）

买篮球,怎么看它的好坏?

1、挑选篮球时，可以通过几个步骤来判断其质量的好坏。首先，观察球的表面，确保没有瑕疵。有时候，即使是名牌篮球，价格也仅在四五十元左右，但表面往往会有瑕疵。虽然这些瑕疵可能不会影响正常使用，但为了自用，选择表面无瑕疵的球会更好一些，以免送给他人。其次，可以进行按压测试。

2、一看：表面没有瑕疵，有的时候超市买的名牌球才五十块钱一个，往往表面有瑕疵，虽然不影响使用，但自用最好，送人不宜。

3、在选购篮球时，我们需要注重几个关键点。首先，篮球表面应无瑕疵。瑕疵的存在会直接影响篮球的使用寿命和使用体验，因此，应避免购买表面存在瑕疵的篮球。其次，篮球的气味也值得注意。优质的篮球材料散发着淡淡的皮革香气，而劣质材料则会散发出橡胶的异味。通过闻气味，可以初步判断篮球的质量。

篮球怎么选

1、天然橡胶篮球：天然橡胶篮球耐磨、耐用，经久耐用，不易磨损，但往往比其他材质篮球沉重。 复合橡胶篮球：复合橡胶篮球较轻，手感柔软，反弹自然，适合室内和室外使用，是一款比较平衡的篮球。 PU革篮球：PU革篮球手感柔软，轻巧，更易掌控，但想要保持其良好的手感和细腻的手感，需要注意保养。

2、摸篮球表面。好的篮球表面摸起来摩擦力大，这样的篮球拍起来手感好，相反表面很光滑的篮球就不算好了，打起球来容易脱手。掂篮球的重量。好的篮球稍重一些，但托在手上不会感觉很沉；差一些的篮球比较轻，投起球来会感觉轻飘飘的。因此在购买时同样的篮球要选择重一些的。观察篮球的做工。

3、号篮球直径为5厘米，重量在600~650克之间，稍大于1号篮球，适合年龄稍大的儿童和业余篮球选手。3号篮球直径为0厘米，重量在650~660克之间，进一步增加，适合7岁以下儿童和业余比赛。4号篮球直径为5厘米，重量在680~700克之间，适合女子和青少年比赛。

4、手感舒适：真皮篮球手感细腻，投篮时球感较好，易于掌控。 弹性良好：真皮篮球弹跳稳定，有助于提升运动表现。 适合室内比赛：由于其良好的手感和弹性，更适合在室内比赛使用。合成革篮球 推荐理由：兼具橡胶篮球和真皮篮球的优点，既适用于室外场地，又能提供良好的手感和弹性。

5、选择正规渠道购买篮球，避免购买价格过低的产品。 关注篮球的材质，好的篮球表面具有适度的弹性，手感略带粘性。 测试篮球的抓球容易度，可由有经验的人帮助试手感。 在8米高度抛掷篮球，观察其反弹高度，优质篮球首次反弹高度约为2米。

6、首先女生篮球，标准比赛是6号球（比男子的7号篮球，小一号，重量也轻一些）如果是准备比赛训练，购买就选择6号球。如果只是篮球爱好者，平时可能还会和男生一起打，那么直接选择男子的7号篮球比较好，毕竟平常去打篮球不可能按照女生的标准，平时就用7号球打。

篮球十拿九稳的看盘技巧

接球技巧 接球是打篮球怎么看好篮球的基本技能之一，掌握好接球技巧，可以让怎么看好篮球你在比赛中更快更准地传球和投篮。在接球时，最重要怎么看好篮球的是保持双手张开，准备好接受球的来临。同时，要注意身体的位置和移动，让自己处于最佳接球的位置。运球技巧 运球是打篮球的另一个基本技能，也是所有进攻动作的起点。

怎样可以看出一个人打篮球的好坏?

篮板，盖帽，抢断，都努力去尝试，努力争抢的人。一般比较踏实、努力向上。-打球花哨，喜欢穿裆，背后运球，故意去耍动作，看着很好看，却不进球的人。一般比较骄傲、好高骛远、不踏实。-拿了球就想突破，总想尽快进球的人。性格都比较急燥，脾气较火爆，做事雷厉风行。

当一个人运球的时候头是朝前看的，而不是低头看着篮球，运球不看球是一个球员的基本功；持球准备进攻的时候不会急于求成，通过试探步，三威胁，包括眼神，脚步动作寻找合适的机会突破；传球的时候会假投真传，击地，无论是力度还是时机都恰到好处，为队友创造出舒适的空间。

篮球基本功篮球运动的基本功，对于打篮球的人来说至关重要。从篮球爱好者的基本的运球能力和持球能力中，我们就可以轻易地判断他们基本功的好与坏。篮球基本功好的篮球爱好者，在比赛中可以从容地进行运球和传球，如果连这种基本的能力都没有，他的篮球技术肯定好不了那里去。

这要看球风啦！不是打进就好，要跟队友配合默契程度跟团队精神，还有的就是人人喜欢的球风了，我是这么认为的。

协调性训练处方 协调性训练处方之安排，由於它是一种强化训练，所以在准备期与锻鍊期中必须打好基础，在调 整期与比赛期中就没有专项的协调性训练。